밤꿀 효능 알아두세요~

밤꿀 효능 알아두세요~

 

 

꿀도 종류가 여러가지쟎아요.

그래서 꿀을 사러 가면 망설이게 되요.

그러다가 잡꿀을 사버리기도 해요 ㅋㅋㅋ

 

오늘은 밤꿀에 대한 효능에 대해 얘기해볼께요.

 

꿀마다 효능은 비슷한 것도 있고

조금씩 다른것도 있으니까요~~`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

평소 피로를 많이 느낀다면 밤꿀을 활용해보

세요.

비타민c도 많아 피로회복에도 좋고 추운겨울

감기예방에도 좋아요.

비타민c가 풍부하면 면역력도 높여주고 항산

화작용도 하쟎아요.

여러모로 좋은 밤꿀~~!

 

 

 

 

그리고 밤꿀은 항암효과도 있다고 해요.

꿀은 자체적으로 변질되지 않아 아~~주

오랫동안 보관이 가능해서 좋은 식품이에요.

 

아침에 일어나면 밤꿀 한숟깔 먼저 먹고

좀 있다 따뜻한 물을 드시면 위장기능이

좋아진다고 해요.

 

 

 

 

저도 위가 튼튼하려면 밤꿀을 이용해야 겠어요.

 

참.  꿀을 드실때에는 반드시 플라스틱이나

나무로 된 숟가락을 이용하세요.

뜨거운 물에도 효능이 파괴되니 너무 뜨거운

물에 바로 타거나 푹푹 끓이는 요리에 넣지

마세요~~~

 

위 사진처럼 쇠숟갈 절때 쓰지 마세용!!!!!