소리쟁이 효능 변비에 좋아

 

소리쟁이 효능 변비에 좋다.

 

소리쟁이는 어린 잎을 따다가 쌈을 먹으면

그맛이 좋습니다.

약간 신맛이 나면서 입맛을 돋구어주는

어린잎..

어린 잎은 영양을 섭취할 수 있어 먹기에

좋지만 여름이 되면 맛이 없어서 먹기가

좀 그렇답니다.

 

 

 

 

 

 

대부분의 효능은 뿌리에 있는 소리쟁이.

뿌리라 하더라도 깊게 뿌리내린 뿌리가

효능이 좋습니다.

 

주로 백혈병이나 피부에 질환이 있는 경우

에 쓰이며 뿌리를 말려서 다려서 마십니다.

 

변비에도 소리쟁이 뿌리는 효능이 있어

증상이 완화되는데 도움이 됩니다.

주의할점은 좋다고 많이 먹으면 설사로

이어질수 있습니다~

 

 

 

 

아무 생각없이 보았던 들판에 피었던  꽃

이며 풀들이 생각보다는 약효능이 있는

식물들이 많습니다.

몰라서 못먹을뿐.....ㅎㅎ

 

저도 하나하나 알아가는 중이랍니다~