녹차 많이 마시면 몸이 차워진다?
날씨가 점점 더 쌀쌀해지고 있어요.
이제는 밖에 나가면 춥다는 말이 절로 나오는
계절이 되었습니다.
얼마전까지만 해도 얼음이 든 찬 음료를 자주
사먹었던 것 같은데..
이제는 얼음은 쳐다도 보지 않는 계절이 되고
말았네요.
우리가 즐겨마시는 녹차.
많이마시면 정말로 몸이 차워질까요?
추운계절이 왔는데 녹차를 마시면 몸이 차
워질지 걱정하시는 분들이 많더군요.
녹차는 찬 성질의 차가 맞습니다.
하지만 하루종일 녹차만 마시는게 아닌
이상은 그렇게 걱정하지 않아도 됩니다.
하루 서너잔 정도는 멈을 차게 할 정도는
아니라는 말이죠~!
하지만 더위를 많이 타서 아직도 겉옷 안에는
반팔을 입고 다니고 조금만 움직이면 덥다고
하며 찬 음료를 벌컥벌컥 마시는 분들이
있는데..
녹차를 차게 해서 마시면 몸을 더 차게 할 수
는 있습니다.
그러니 녹차는 항상 따듯하게 우려서 드시는
것이 좋습니다.
소화도 돕고 가래도 삭혀주고 갈증을 없애주고
눈을 맑게 하며 해독작용을 하는 녹차,
적당히 마시면 이로운 차입니다~^^
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